预防感冒，多灸这三个穴位！- 五指山同城

预防感冒，多灸这三个穴位！

2023年11月18日 06:21 浏览：530 来源：海南候鸟人才作品欣赏展示基地

预防感冒，多灸这三个穴位！

所以，趁着这个冬季，一定要好好艾灸，生阳养阳，把阳气补上去。今天灸学家跟大家再分享两三个穴位，帮助大家预防这次感冒，没事的时候，多灸一灸。

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艾灸·预防流感

配穴：中府穴、京门穴、太白穴

灸法：每个穴位灸15分钟，微温

【中府穴】是肺的募穴，中，指中气；府，聚也。艾灸此穴可以宣肺理气、和胃利水。

【京门穴】是肾的募穴，别名气府，也是胆经上的穴位，能舒利肝胆，益肾利水。

肺属金，肾属水，金生水，水为金之子，能润金之燥气。

最后再配合一个足太阴脾经上的【太白穴】，健脾化湿，理气和胃，脾又在五行上属土，土生金，金生水，提升一身的抵抗力。

未雨绸缪，总比临渴掘井好。趁着闲暇的时间，和家人一起艾灸吧！

最后，解答开头的问题：真正的贵人，每时每刻都在我们的生命里，人生中遇见的所有人，都是我们的贵人。

（信息来自网络，仅供参考）